• Do
    20
    Okt
    2022
    17 - 18.30 UhrMittendrin

    Der Tanzkurs, den ich anbiete, heißt „Tribal Fusion Belly Dance“.

    Tribal Fusion ist eine moderne Form des orientalischen Tanzes mit Elementen aus Bauchtanz, Flamenco und anderen Folkloretänzen.

    In diesem Kurs werden wir das Vokabular dieses Tanzstiles lernen. Das bedeutet die Basis-Positionen von Kopf, Beinen, Armen mit besonderem Fokus auf Hüften und Bauchmuskeln. Somit lernen wir das Fundament dieser Tanzart, und gleichzeitig fördern wir unsere Gesundheit, während wir intensiv unsere Bauch- und Rücken-Muskeln bewegen.

    Der Unterricht richtet sich an Frauen und Menschen, die sich mit ihrer weiblichen Energie verbinden möchten.

    Auch die, die keine oder wenig Erfahrung mit Tanz haben, und Anfängerinnen, die bereits etwas Vorkenntnisse haben und ihr Basiswissen auffrischen oder vertiefen wollen, sind herzlich willkommen. Die Tanz-Bewegungen sind einfach und nachvollziehbar erklärt.

    Termine: 6.10., 13.10., 20.10., 10.11., 17.11., 24.11., 1.12., 8.12., 15.12

    jeweils 17 - 18.30 Uhr

    5€ pro Termin

  • Fr
    21
    Okt
    2022
    18 UhrMittendrin

    "Orientalischer Abend" am Freitag, dem 21. Oktober.
    Es gibt Musik vom DJ und auch live von Adu Bidal. Agape lädt zum gemeinsamen Orientalischen Tanz ein und Zahra und das mittendrin-Team haben leckere Spezialitäten vorbereitet.
    Tickets gibt's für 3€ im "mittendrin".
    Wir freuen uns auf eine tolle Party mit vielen Gästen.
  • Mo
    24
    Okt
    2022
    14:30 - 16:30 Uhr

    Ein Angebot der Mieterberatung Prenzlauer Berg im Auftrag des Bezirksamtes Neukölln

  • Di
    25
    Okt
    2022
    15:30 Uhr

    Lesung und Austausch mit Vera Taets von Amerongen

  • Mi
    26
    Okt
    2022
  • Mo
    07
    Nov
    2022
    13:30 bis 15 Uhr

    Seniorenkreis - informative Gespräche und Gedächtnistraining

    Moderation: Luise Kühn und Vera Taets von Amerongen

  • Di
    08
    Nov
    2022
    15 - 17 Uhr

    - Information und Beratung

    Kontaktbereichsbeamter Herr Krüger

  • Do
    10
    Nov
    2022
    17 - 18.30 UhrMittendrin

    Der Tanzkurs, den ich anbiete, heißt „Tribal Fusion Belly Dance“.

    Tribal Fusion ist eine moderne Form des orientalischen Tanzes mit Elementen aus Bauchtanz, Flamenco und anderen Folkloretänzen.

    In diesem Kurs werden wir das Vokabular dieses Tanzstiles lernen. Das bedeutet die Basis-Positionen von Kopf, Beinen, Armen mit besonderem Fokus auf Hüften und Bauchmuskeln. Somit lernen wir das Fundament dieser Tanzart, und gleichzeitig fördern wir unsere Gesundheit, während wir intensiv unsere Bauch- und Rücken-Muskeln bewegen.

    Der Unterricht richtet sich an Frauen und Menschen, die sich mit ihrer weiblichen Energie verbinden möchten.

    Auch die, die keine oder wenig Erfahrung mit Tanz haben, und Anfängerinnen, die bereits etwas Vorkenntnisse haben und ihr Basiswissen auffrischen oder vertiefen wollen, sind herzlich willkommen. Die Tanz-Bewegungen sind einfach und nachvollziehbar erklärt.

    Termine: 6.10., 13.10., 20.10., 10.11., 17.11., 24.11., 1.12., 8.12., 15.12

    jeweils 17 - 18.30 Uhr

    5€ pro Termin

  • Mo
    14
    Nov
    2022
    17 - 20 Uhr

    Küche der Nationen - Kürbisküche

    Gemeinsam kochen, neue Rezepte kennenlernen und anschließend lecker essen (und aufräumen).

    Mit Ursula Müller, Freilandlabor Britz

    Kostenbeitrag 2,50€

     

  • Mi
    16
    Nov
    2022
    10 - 12 Uhr

    Klima - Frühstück - Essen und die Welt verbessern

    Mit Ursula Müller vom Freilandlabor Britz

    4€

  • Do
    17
    Nov
    2022
    14:30 Uhr

    Neuköllner Stadtteilmütter

    Auf den Spuren von Biografien und ein Blick auf eigene Lebensgeschichten

    Eine Präsentation der Neuköllner Stadteilmütter.

    Koordinatorin: Omaimeh El-Sayed-Dosoo | Diakoniewerk Simeon gGmbH

  • Fr
    18
    Nov
    2022
    18 Uhr

    Endlich ist es wieder so weit: Polnischer Abend im "mittendrin". Es gibt leckeres Essen und Trinken. Und damit es ein interkultureller Abend wird, wird das Essen halal zubereitet. DJ Bertie sorgt für gute Laune. Schwingt das Tanzbein!

    Tickets für 3€ im "mittendrin" im Vorverkauf bis 17.11.2022. Abendkasse 4€. Einlass ab 16 Jahren.

     

  • Mo
    21
    Nov
    2022
    13:30 bis 15 Uhr

    Seniorenkreis - informative Gespräche und Gedächtnistraining

    Moderation: Luise Kühn und Vera Taets von Amerongen

  • Mi
    23
    Nov
    2022
    14:00 - 15:30 Uhr

    BINGO

    Spielenachmittag für Erwachsene mit Marlis Schwieder

  • Do
    24
    Nov
    2022
    14:00 - 18:00 Uhr

    mit Ursula Müller vom Freilandlabor Britz

  • Do
    24
    Nov
    2022
    17 - 18.30 UhrMittendrin

    Der Tanzkurs, den ich anbiete, heißt „Tribal Fusion Belly Dance“.

    Tribal Fusion ist eine moderne Form des orientalischen Tanzes mit Elementen aus Bauchtanz, Flamenco und anderen Folkloretänzen.

    In diesem Kurs werden wir das Vokabular dieses Tanzstiles lernen. Das bedeutet die Basis-Positionen von Kopf, Beinen, Armen mit besonderem Fokus auf Hüften und Bauchmuskeln. Somit lernen wir das Fundament dieser Tanzart, und gleichzeitig fördern wir unsere Gesundheit, während wir intensiv unsere Bauch- und Rücken-Muskeln bewegen.

    Der Unterricht richtet sich an Frauen und Menschen, die sich mit ihrer weiblichen Energie verbinden möchten.

    Auch die, die keine oder wenig Erfahrung mit Tanz haben, und Anfängerinnen, die bereits etwas Vorkenntnisse haben und ihr Basiswissen auffrischen oder vertiefen wollen, sind herzlich willkommen. Die Tanz-Bewegungen sind einfach und nachvollziehbar erklärt.

    Termine: 6.10., 13.10., 20.10., 10.11., 17.11., 24.11., 1.12., 8.12., 15.12

    jeweils 17 - 18.30 Uhr

    5€ pro Termin

  • Do
    01
    Dez
    2022
    17 - 18.30 UhrMittendrin

    Der Tanzkurs, den ich anbiete, heißt „Tribal Fusion Belly Dance“.

    Tribal Fusion ist eine moderne Form des orientalischen Tanzes mit Elementen aus Bauchtanz, Flamenco und anderen Folkloretänzen.

    In diesem Kurs werden wir das Vokabular dieses Tanzstiles lernen. Das bedeutet die Basis-Positionen von Kopf, Beinen, Armen mit besonderem Fokus auf Hüften und Bauchmuskeln. Somit lernen wir das Fundament dieser Tanzart, und gleichzeitig fördern wir unsere Gesundheit, während wir intensiv unsere Bauch- und Rücken-Muskeln bewegen.

    5€ pro Termin

  • Di
    06
    Dez
    2022
    15 Uhr

    Weihnachtsfeier im "mittendrin". Musikalisch begleitet von der Berliner Sängerin und Schauspielerin Irmelin Krause und ihrem Pianisten Dimiter.

    Ticketverkauf ab dem 14.11.2022

  • Do
    08
    Dez
    2022
    17 - 18.30 UhrMittendrin

    Der Tanzkurs, den ich anbiete, heißt „Tribal Fusion Belly Dance“.

    Tribal Fusion ist eine moderne Form des orientalischen Tanzes mit Elementen aus Bauchtanz, Flamenco und anderen Folkloretänzen.

    In diesem Kurs werden wir das Vokabular dieses Tanzstiles lernen. Das bedeutet die Basis-Positionen von Kopf, Beinen, Armen mit besonderem Fokus auf Hüften und Bauchmuskeln. Somit lernen wir das Fundament dieser Tanzart, und gleichzeitig fördern wir unsere Gesundheit, während wir intensiv unsere Bauch- und Rücken-Muskeln bewegen.

    Der Unterricht richtet sich an Frauen und Menschen, die sich mit ihrer weiblichen Energie verbinden möchten.

    Auch die, die keine oder wenig Erfahrung mit Tanz haben, und Anfängerinnen, die bereits etwas Vorkenntnisse haben und ihr Basiswissen auffrischen oder vertiefen wollen, sind herzlich willkommen. Die Tanz-Bewegungen sind einfach und nachvollziehbar erklärt.

    Termine: 6.10., 13.10., 20.10., 10.11., 17.11., 24.11., 1.12., 8.12., 15.12

    jeweils 17 - 18.30 Uhr

    5€ pro Termin

  • Do
    15
    Dez
    2022
    11:30 - 13 Uhr

    Geschmorte Entenkeule mit Rosenkohl und Kartoffeln.

    7€

    Bitte vorher anmelden

  • Do
    15
    Dez
    2022
    17 - 18.30 UhrMittendrin

    Der Tanzkurs, den ich anbiete, heißt „Tribal Fusion Belly Dance“.

    Tribal Fusion ist eine moderne Form des orientalischen Tanzes mit Elementen aus Bauchtanz, Flamenco und anderen Folkloretänzen.

    In diesem Kurs werden wir das Vokabular dieses Tanzstiles lernen. Das bedeutet die Basis-Positionen von Kopf, Beinen, Armen mit besonderem Fokus auf Hüften und Bauchmuskeln. Somit lernen wir das Fundament dieser Tanzart, und gleichzeitig fördern wir unsere Gesundheit, während wir intensiv unsere Bauch- und Rücken-Muskeln bewegen.

    Der Unterricht richtet sich an Frauen und Menschen, die sich mit ihrer weiblichen Energie verbinden möchten.

    Auch die, die keine oder wenig Erfahrung mit Tanz haben, und Anfängerinnen, die bereits etwas Vorkenntnisse haben und ihr Basiswissen auffrischen oder vertiefen wollen, sind herzlich willkommen. Die Tanz-Bewegungen sind einfach und nachvollziehbar erklärt.

    Termine: 6.10., 13.10., 20.10., 10.11., 17.11., 24.11., 1.12., 8.12., 15.12

    jeweils 17 - 18.30 Uhr

    5€ pro Termin

Das Programm wechselt zwischen regelmäßigen Angeboten und Highlights. Es ist nahezu alles möglich, was die Bewohner*innen des Quartiers bewegt und erfreut – Ausstellungen, Vorträge, Aufführungen, gemeinsames Tun.

Dabei ist Deine Mitwirkung gefragt, hier kannst Du Dein Wissen und Können, Deine Erfahrung und Deine Lebensfreude einbringen, das Team des STZ Köllnische Heide unterstützt gerne und tatkräftig bei der Umsetzung.

Über unser Kontaktformular kannst Du Dich gerne bei uns melden.

Zum Formular

Wöchentliches Programm

Treffpunkt für Bewohner*innen der Bezirksregion Köllnische Heide.

Alle Angebote ohne Preisangabe sind KOSTENFREI.

Projektkoordination:
Susanne Allgaier-Parda & Lena Jäger
E-Mail: susanne.allgaier-parda@ib.de
E-Mail: lena.jaeger@ib.de

TREFFPUNKTE, BEWEGUNGSANGEBOTE, BERATUNG:

Montag 11.30 bis 13.oo Uhr
Schnelle Küche. (2,50€)  (Bitte bis freitags 12 Uhr anmelden)

jeden 1. und 3. Montag 13.30 bis 15.oo Uhr
Seniorenkreis. Informative Gespräche und Gedächtnistraining.


Montag 14:30 bis 16:30 Uhr
kostenlose Mieterberatung. Ohne Termin

Montag 15 bis 16:30 Uhr
kostenlose Beratung zu Anträge und sozialen Fragen. Ohne Termin

_______________________________

jeden ersten Dienstag im Monat, 9:00 - 11:30 Uhr
SKAT mit Walter.

Dienstag 9:30 - 10:30 Uhr
Bewegungsangebot mit Carmen Neugebauer.

Dienstag 10:30 - 12 Uhr
Tanz und Fitness für Frauen. Mit AGAPE

Dienstag 12 - 16 Uhr
Kaffeeklatsch für Nachbarn (Kuchen 1,50€, Kaffee 90 Cent)
Kostenlose Verteilung von Lebensmitteln an Bedürftige. In Zusammenarbeit mit der Berliner Tafel.

Dienstag 14 - 15 Uhr
Seniorengymnastik mit Ingrid Furchert-Krogoll

Dienstag 16 - 18 Uhr
Dscheeran-Nachbarn, Treffpunkt für alle. DAZ / Deutsch-Arabisches Zentrum

______________________________

Mittwoch 10 - 12 Uhr
Großes Frühstück für 5 €

Mittwoch 12 - 14 Uhr
Leckere Suppe kostenlos oder Spende

Mittwoch 12 - 16 Uhr
Kostenlose Verteilung von Lebensmitteln an Bedürftige. In Zusammenarbeit mit der Berliner Tafel.

Mittwoch 16 - 18 Uhr
Dabke Tanz-Workshop (DAZ)

_____________________________

Donnerstag 11:30 - 13 Uhr
Mittagessen (ab 4,20€). Eine vollwertige Mahlzeit aus der Ausbildungsküche des IB Berlin Brandenburg gGmbH

Donnerstag 12 - 16 Uhr
Kaffeeklatsch (Kuchen 1,50€, Kaffee 90 Cent)

Donnerstag 9 - 10 Uhr
Seniorengymnastik mit Musik

Donnerstag 17:30 - 19 Uhr
Tanz und Fitness für Frauen. Mit AGAPE

Viel Spaß!